银屑病是一种长期反复发作、难以根治的慢性皮肤病，常见于20到40岁人群。虽然银屑病目前还没有彻底根治的方法，但是可以采取一些有效的措施来减缓症状、控制疾病进展，缓解患者疾病带来的不良影响。
1.避免和控制诱因
银屑病的病因比较复杂，不过经常有一些基本规则可以帮助你降低症状。
例如：
(1) 不过度洗澡：每周最多3次，水温不宜过高，时间控制在10-15分钟内。
(2) 避免过度晒太阳：阳光可以缓解银屑病症状，但不能过量，最好在清晨或傍晚时分透过衣服适当接受阳光。
(3) 避免饮食上的刺激：避免吃辛辣、油腻、烟熏、重口味、海鲜和螃蟹等刺激性食物。
(4) 避免过度压力：避免过度焦虑、紧张和精神压力过大的心理状态，有利于银屑病的预防和治疗。
2.针对不同患者采取有针对性的治疗
银屑病的治疗方案根据患者的病情、症状和身体情况制定，需要个体化和有针对性。常规的治疗方案包括局部治疗和全身治疗两种。对于轻度银屑病，采用外用药物可以达到较好的治疗效果；对于严重或广泛银屑病，全身治疗可能是更好的选择。
(1) 局部治疗：局部治疗主要指的是使用外用药物，如糖皮质激素、维A酸类、钙调素类和大环内酯类药物等。这些药物可以有效地减轻症状、控制病情，但长期使用会引起一些不良反应，如皮肤变薄、毛细血管扩张等。
(2) 全身治疗：同时，对于严重或广泛的银屑病(pASI>10)，管理员可给予光照治疗、oral药物搭配光照治疗、内治疗。急性重症患者，如脓疱型银屑病、残留性斑块银屑病，红斑型银屑病伴有关节炎者多选用大剂量甲泼尼龙；对于中重度的银屑病，口服小剂量的孟鲁司特或巴利昔单抗可能会比所使用的传统治疗选型更有效，且副作用较小。
3.注意预防并发症
银屑病容易引发相关并发症，如关节炎、心血管疾病、代谢综合征等。因此，要注意综合治疗，预防并发症，改善生活方式、控制体重，减少饮酒和吸烟等不良习惯，加强体力活动，增强身体免疫力。
总之，银屑病虽然不能完全根治，但科学合理的治疗方法可以帮助缓解症状，控制病情，提高生活质量。最终的治疗方案应该根据患者具体情况制定，以全面多维度、个体化的方式进行治疗为宗旨。
